一格、两格、三格……
不知道从何时开始,宝宝喜欢上了“爬楼梯”这项运动。
每天都要爬上爬下N多遍,一天不爬就难受?

虽说宝宝楼梯爬的乐不思蜀,
但妈妈难免忍不住各种担心:楼梯这么高,宝宝会不会踏空?
会不会摔跤受伤?万一出事了该怎么办?!

其实,大家无需太过担心啦~
爬楼梯对于锻炼宝宝的动作能力,其实好处多多呢!
因此,妈妈非但不应该阻止宝宝,
而且还应注意引导和训练他们正确地爬呀爬~

爬楼梯,有助于
锻炼宝宝动作能力!

对于大人来说可能十分简单,但对于宝宝而言,
爬楼梯已经算是一种“高难度”动作啦~在宝宝刚刚学会上楼梯的,
他们只有借助楼梯的扶手或大人的牵引才能使自己保持平衡;
而在经常地练习之后,宝宝的膝关节活动开始变得灵活,
肌肉也会更加结实有韧性,更重要的是,他们对于动作指令的刺激
也会变得更加敏捷,眼、手、脚的相互协调能力也会越来越好……
慢慢地,宝宝就能自如地在楼梯上爬上爬下啦~所以说,
爬楼梯不仅可以锻炼宝宝腿部肌肉的力量、
对身体的平衡能力、动作协调能力都有很大的帮助!

如何引导宝宝
顺利学会爬楼梯?

STEP1:从心理上给予宝宝鼓励

刚开始学上下楼梯时,宝宝通常会由于害怕而不敢爬楼梯,
这时候,如果TA能从爸爸妈妈的鼓励、支持中得到勇气,
克服摔倒带来的心理上的恐惧,就能勇敢地迈出第一步,登上第一级啦!
另外,当宝宝技术熟练后,妈妈就可以放开手让他自己爬楼梯了。

STEP2:循序渐进教宝宝学习爬楼梯

开始的时候,爸爸妈妈可以扶着宝宝的腋部,帮助他提起身子并向上抬脚;
之后渐渐地,可以改成拉着他的肘部帮助他使劲、
学会保持身体平衡,但是不要起支持作用;
当宝宝能牵着妈妈的手,两步上一级台阶之后,
就可以让他学习独立扶着栏杆上楼梯了。
在这个过程中,宝宝每上一级台阶,妈妈还请多多给予“你真棒”的鼓励,
和宝宝一起分享成功的喜悦吧~

从起初只会在地上爬行,到渐渐学会走路、跑步、甚至是爬楼梯,
这些都是宝宝动作能力在提升的表现哦~
那么究竟是什么在推进着宝宝动作能力的发展呢?
奥秘就在于大脑的神经元网络化!

3岁前,是宝宝大脑发育的黄金时期。
而神经元网络化则对宝宝的大脑发育至关重要!
因此为了支持宝宝的大脑发育
妈妈们还应注意为宝宝补充关键营养元素
神经鞘磷脂、胆碱、叶黄素、DHA
四大关键营养元素,有助于神经元网络化
支持宝宝感知、动作、语言、认知四大能力更好发展!

看似简单的爬楼梯,
对于动作能力的提升竟也妙处多多!
想要助力宝宝在各个方面更好成长,
妈妈们还请再接再厉,积极引导同时不要忘了营养补充哦~


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